Mentale Stärke fasziniert mich, weil sie darüber entscheidet, wie wir mit Herausforderungen umgehen – im Beruf, im Sport und im Leben.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in ihrer Entwicklung. Meine beruflichen Wurzeln liegen in der Pädagogik, doch die Frage, wie Denken, Fühlen und Handeln zusammenwirken, hat mich immer weitergeführt.
Mein eigenes Golfspiel – mental herausfordernd wie kaum eine andere Sportart – weckte schließlich mein besonderes Interesse am Mentaltraining und daran, wie stark Gedanken, Emotionen und innere Haltung unsere Leistung beeinflussen.
Gleichzeitig wollte ich den Menschen und seine persönlichen Entwicklungsprozesse noch tiefer verstehen. 2017 ließ ich mich auf Basis des Menschenbildes von Viktor E. Frankl zur Lebens- und Sozialberaterin ausbilden. Seine Überzeugung, dass wir auch in schwierigen Situationen Handlungsspielraum besitzen und bewusst entscheiden können, prägt meine Arbeit bis heute.
Weitere Ausbildungen zur Neuromentaltrainerin, Sportmentaltrainerin und Supervisorin haben meinen Blick erweitert. Heute verbinde ich fundiertes Wissen mit langjähriger Erfahrung und betrachte den Menschen als Ganzes – mit seiner Persönlichkeit, seinem Umfeld und seinen individuellen Zielen.
Was meine Arbeit auszeichnet? Klarheit, ein wertschätzender Blick auf den Menschen und die Überzeugung, dass nachhaltige Veränderung dort entsteht, wo sie zum Menschen und zu seinem Leben passt.
Denn es geht nicht darum, Schwierigkeiten zu vermeiden. Sondern darum, ihnen mit der richtigen inneren Haltung zu begegnen.
Mein Netzwerk – Expertise, die ergänzt
Für ausgewählte Themen und Projekte arbeite ich mit erfahrenen Expert:innen zusammen. Einer davon ist Klaus Grausgruber, der My Mind mit seiner langjährigen Erfahrung in Führung, Strategie und Unternehmensentwicklung unterstützt.